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Testo: <blockquote data-quote="fabulous" data-source="post: 453896" data-attributes="member: 3233">Vero, ma dipende anche dal tempo che uno ha a disposizione per allenarsi.Se facessi 10.000 km all'anno probabilmente sentirei il bisogno di staccare completamente a novembre e quindi dovrei per forza ricominciare con lavori di fondo per costruire la base sulla quale poi innestare tutto il resto.Putroppo il tempo che ho non è proporzionale alla voglia di andare in bici quindi io in realtà d'inverno non stacco mai, se nevica esco a correre a piedi o altro e quindi la "base" non l'ho persa. Quest'hanno ho fatto lavori al medio da metà dicembre a fine gennaio e poi da febbraio in avanti ero già a fare le ripetute sui rulli con frequenze vicine alla soglia.</blockquote>