Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="mas78" data-source="post: 2955241" data-attributes="member: 21858">Vale lo stesso discorso che su una bdc,per agilità non significa smollare il freno completamente e frullare 120 rpm,se non si esprime un po di potenza(quindi un po di freno ci vuole!!!) significa pedalare a vuoto!!!Per quanto riguarda la potenza significa che devi trovare il giusto compromesso di tiraggio del freno con una giusta cadenza di pedalata,per es. quando facevo esercizi per la potenza da seduto le rpm si attestavano sulle 40/45 mentre da in piedi sulle 60!!!Piano piano imparerai a conoscerla e ti regolerai di conseguenza,io contavo i giri della monopola del freno per esempio,dopo 5 giri completi iniziava e essere molto duro!!!</blockquote>