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Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenare l'agilità, specialmente in salita.
Testo
<blockquote data-quote="eocman" data-source="post: 2330542" data-attributes="member: 20340"><p>Mi viene in mente una battuta che mi è capitato scambiare con alcuni amici appassionati:</p><p>Mi avvicinavo e gli dicevo che se avessero saputo mantenere il segreto gli avrei rivelato il sistema per andar forte in salita. Dopo aver solleticato la loro curiosità me ne uscivo con "<em>il segreto è far girare agile un rapporto duro, ma non dirlo a nessuno se no perdiamo il vantaggio"</em></p><p></p><p>Questa metafora per dire che sei in buona compagnia perché penso che sia l'obiettivo di ogni ciclista quello di migliorarsi in salita e non c'è una ricetta miracolosa ma solo un buon motore di base, una adeguata preparazione invernale e forza di volontà.</p><p>ciao</p><p>g</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="eocman, post: 2330542, member: 20340"] Mi viene in mente una battuta che mi è capitato scambiare con alcuni amici appassionati: Mi avvicinavo e gli dicevo che se avessero saputo mantenere il segreto gli avrei rivelato il sistema per andar forte in salita. Dopo aver solleticato la loro curiosità me ne uscivo con "[I]il segreto è far girare agile un rapporto duro, ma non dirlo a nessuno se no perdiamo il vantaggio"[/I] Questa metafora per dire che sei in buona compagnia perché penso che sia l'obiettivo di ogni ciclista quello di migliorarsi in salita e non c'è una ricetta miracolosa ma solo un buon motore di base, una adeguata preparazione invernale e forza di volontà. ciao g [/QUOTE]
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