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Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenare l'agilità, specialmente in salita.
Testo
<blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2331950" data-attributes="member: 7309"><p>Gli esami di laboratorio non servono a nulla, e lo sport non è calcolo, se fosse così semplice sarebbe come fare 2+2 tutti ne sarebbero in grado.</p><p>Il preparatore ha o dovrebbe avere la capacità di stimare esattamente le capacità di un atleta, e combinare i sistemi di allenamento per colmare le lacune, o per esaltare doti naturali, tutto quello che prima si basava esclusivamente sugli esami di laboratorio era molto aleatorio, in realtà era abbastanza complicato stimare esattamente il miglioramento di un atleta, se non in termini di risultato, per cui venivano esaltati gli allenatori dei grandi campioni, e magari esistevano tanti altri fior di preparatori, che per quanto capaci non riuscivano a far vincere nessuno, ed a parte questo c'è sempre stato il sospetto del doping ed in alcuni casi anche la certezza.</p><p>Ma adesso è diverso, se vai da un preparatore ed hai il misuratore di potenza gli puoi tranquillamente dimostrare che il suo metodo non è servito a nulla perchè non sei migliorato, ma è anche vero che un qualsiasi preparatore che sia aggiornato sulle metodiche di allenamento sulla potenza ti può dimostrare dati alla mano che sei migliorato.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclotrainer, post: 2331950, member: 7309"] Gli esami di laboratorio non servono a nulla, e lo sport non è calcolo, se fosse così semplice sarebbe come fare 2+2 tutti ne sarebbero in grado. Il preparatore ha o dovrebbe avere la capacità di stimare esattamente le capacità di un atleta, e combinare i sistemi di allenamento per colmare le lacune, o per esaltare doti naturali, tutto quello che prima si basava esclusivamente sugli esami di laboratorio era molto aleatorio, in realtà era abbastanza complicato stimare esattamente il miglioramento di un atleta, se non in termini di risultato, per cui venivano esaltati gli allenatori dei grandi campioni, e magari esistevano tanti altri fior di preparatori, che per quanto capaci non riuscivano a far vincere nessuno, ed a parte questo c'è sempre stato il sospetto del doping ed in alcuni casi anche la certezza. Ma adesso è diverso, se vai da un preparatore ed hai il misuratore di potenza gli puoi tranquillamente dimostrare che il suo metodo non è servito a nulla perchè non sei migliorato, ma è anche vero che un qualsiasi preparatore che sia aggiornato sulle metodiche di allenamento sulla potenza ti può dimostrare dati alla mano che sei migliorato. [/QUOTE]
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