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Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenare l'agilità, specialmente in salita.
Testo
<blockquote data-quote="scamorza" data-source="post: 2336091" data-attributes="member: 3551"><p>non possiamo sempre arrogarci il diritto di giudicare gli altri come fossero superiori. </p><p>il fatto che tu li abbia passati e che costoro avessero ancora a disposizione rapporti più agili non giustifica il tuo discorso. </p><p>ho abbastanza anni di bici alle spalle per dirti che ho fatto prove su prove, su salite che potrei affrontare bendato, ed il risultato è che se voglio arrivare in cima più velocemente e con sufficiente forza per affrontare altri km in bici o addirittura altre salite NON debbo andare troppo agile bensì spingere rapporti più duri. questo è quanto. </p><p>e ti garantisco che mi passano in molti, ma anche che molti ne supero. quindi? </p><p>avrei vergogna ad utilizzare un 25 al posto del 21? </p><p>certo, se parliamo di gente che sale a 40 pedalate al minuto allora hai ragione, ma credere che per andare bene in salita tutti debbano viaggiare a 85 rpm è assolutamente presuntuoso.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="scamorza, post: 2336091, member: 3551"] non possiamo sempre arrogarci il diritto di giudicare gli altri come fossero superiori. il fatto che tu li abbia passati e che costoro avessero ancora a disposizione rapporti più agili non giustifica il tuo discorso. ho abbastanza anni di bici alle spalle per dirti che ho fatto prove su prove, su salite che potrei affrontare bendato, ed il risultato è che se voglio arrivare in cima più velocemente e con sufficiente forza per affrontare altri km in bici o addirittura altre salite NON debbo andare troppo agile bensì spingere rapporti più duri. questo è quanto. e ti garantisco che mi passano in molti, ma anche che molti ne supero. quindi? avrei vergogna ad utilizzare un 25 al posto del 21? certo, se parliamo di gente che sale a 40 pedalate al minuto allora hai ragione, ma credere che per andare bene in salita tutti debbano viaggiare a 85 rpm è assolutamente presuntuoso. [/QUOTE]
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