Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenare l'agilità, specialmente in salita.
Testo
<blockquote data-quote="stefano59" data-source="post: 2336285"><p>Caro scamorza, intanto lasciami dirti che avresti potuto scegliere un nickname differente; così mi sembra di partire insultandoti e la cosa mi mette un po' a disagio.</p><p> Mi spiace avvertire un certo rancore nel tuo intervento, forse perché ti senti colpito nel segno da quanto ho scritto? Non lo so.</p><p> </p><p>Attualmente, su un classica salita lunga (6-7%) posso tenere i 16-17 km/h, quindi figurati se a volte non trovo ciclisti che mi bastonano o se mi sento superiore!</p><p> So di avere ancora un po' di margine per migliorare, rispetto ai miei abituali standard; quest'anno, con tutta la pioggia che c'è stata, tra inverno e primavera, penso di non essere il solo un po' in ritardo di preparazione. </p><p> Prima della fine stagione, sicuramente saprò andare un pochino di più, ma ti dirò che non voglio neppure dannarmi l'anima con uscite troppo estenuanti, che mi facciano venire la nausea da bici.</p><p> </p><p>Quando trovo un ciclista un po' più anzianotto, che sale come riesce meglio, provo solo una grande ammirazione per lui e spero davvero di poter andare anch'io ancora in bici, tra venti o venticinque anni.....</p><p> Quando però su queste stesse salite supero cicloamatori miei coetanei o anche meno, che salgono a 50-55 rpm con un 39x21 (come mi è capitato proprio l'altro giorno), ritengo che stiano sbagliando e non perché lo dico io, ma perché c'è ormai una vasta letteratura ciclistica in tal senso, che raccomanda cadenze più elevate. </p><p> </p><p>Tu o altri mi potrete dire che dei libri non ve ne frega nulla, però a quel punto forse la presunzione non è mia, ma di chi la pensa così.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stefano59, post: 2336285"] Caro scamorza, intanto lasciami dirti che avresti potuto scegliere un nickname differente; così mi sembra di partire insultandoti e la cosa mi mette un po' a disagio. Mi spiace avvertire un certo rancore nel tuo intervento, forse perché ti senti colpito nel segno da quanto ho scritto? Non lo so. Attualmente, su un classica salita lunga (6-7%) posso tenere i 16-17 km/h, quindi figurati se a volte non trovo ciclisti che mi bastonano o se mi sento superiore! So di avere ancora un po' di margine per migliorare, rispetto ai miei abituali standard; quest'anno, con tutta la pioggia che c'è stata, tra inverno e primavera, penso di non essere il solo un po' in ritardo di preparazione. Prima della fine stagione, sicuramente saprò andare un pochino di più, ma ti dirò che non voglio neppure dannarmi l'anima con uscite troppo estenuanti, che mi facciano venire la nausea da bici. Quando trovo un ciclista un po' più anzianotto, che sale come riesce meglio, provo solo una grande ammirazione per lui e spero davvero di poter andare anch'io ancora in bici, tra venti o venticinque anni..... Quando però su queste stesse salite supero cicloamatori miei coetanei o anche meno, che salgono a 50-55 rpm con un 39x21 (come mi è capitato proprio l'altro giorno), ritengo che stiano sbagliando e non perché lo dico io, ma perché c'è ormai una vasta letteratura ciclistica in tal senso, che raccomanda cadenze più elevate. Tu o altri mi potrete dire che dei libri non ve ne frega nulla, però a quel punto forse la presunzione non è mia, ma di chi la pensa così. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenare l'agilità, specialmente in salita.
Alto
Basso