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Testo: <blockquote data-quote="spartaco" data-source="post: 766420" data-attributes="member: 2986">falso perchè tu non condividi? questa è una tua opinione io ora ho riferito quello che ho sentito da un profio non ho mai detto che chi segue le tabelle non si allena bene è solo un modo diverso di allenarsiqui la tendenza è quella di dire che esiste un solo modo di allenarsi e il resto sono tutte fregnacce</blockquote>