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Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenarsi con ruote pesanti
Testo
<blockquote data-quote="straker" data-source="post: 1983259" data-attributes="member: 3459"><p>Non dico di usare ruote extralight x l'allenamento, ma ruote normali e robuste ( = leggermente più pesanti ) è una normale utilizzo di questo componente</p><p>Che poi si VOGLIA usare una coppia di ruote da tot kg mi sembra che andiamo fuori da un discorso di possibile allenamento/miglioramento</p><p>Allora giriamo con un dente in meno e siamo di nuovo a capo, dovremmo vedere i PRO che x migliorarsi si mettono su dei dischi in ghisa ... tanto vale andare in palestra, comè si fà in inverno.</p><p>Quest'anno ho visto Pozzato sul Bernina che si allenava prima dei mondiali e usava delle ruote normali, ma la salita l'ha fatta 3/4 volte con specifiche di allenamento dedicate al miglioramento</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="straker, post: 1983259, member: 3459"] Non dico di usare ruote extralight x l'allenamento, ma ruote normali e robuste ( = leggermente più pesanti ) è una normale utilizzo di questo componente Che poi si VOGLIA usare una coppia di ruote da tot kg mi sembra che andiamo fuori da un discorso di possibile allenamento/miglioramento Allora giriamo con un dente in meno e siamo di nuovo a capo, dovremmo vedere i PRO che x migliorarsi si mettono su dei dischi in ghisa ... tanto vale andare in palestra, comè si fà in inverno. Quest'anno ho visto Pozzato sul Bernina che si allenava prima dei mondiali e usava delle ruote normali, ma la salita l'ha fatta 3/4 volte con specifiche di allenamento dedicate al miglioramento [/QUOTE]
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