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Testo: <blockquote data-quote="paris" data-source="post: 1741256" data-attributes="member: 5991">Parlando con un amico prof. sull'uso del cardiofrequenzimetro mi disse che per lui è fondamentale in allenamento sia per fare gli esercizi specifici che per controllare lo stato di forma; a tal proposito mi disse che se quando esce si accorge che la frequenza cardiaca non sale lui ritorna a casa in quanto se il fisico ha bisogno di riposo non è il caso di stressarlo ulteriormente.Io gli disse che è facile per lui visto che a lui non mancano le occasioni di uscire in bici mentre a noi amatori riesce difficile non uscire in bici quando  si ha del tempo libero visto che non è detto che il giorno dopo si abbia la stessa occasione.</blockquote>