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Metodologie di allenamento
allenarsi in bici sotto la pioggia?
Testo
<blockquote data-quote="gabrybe" data-source="post: 5057703" data-attributes="member: 3632"><p>Al di là dei toni superomistici di certi post come il primo che ho quotato, pedalare sotto la pioggia (fitta, non pioggerellina) è obiettivamente pericoloso. In primis per la stabilità del mezzo, e poi perché solo una minoranza degli automobilisti presta attenzione ai ciclisti quando piove (anche perché "non se li aspettano").</p><p></p><p>Il trattamento waterproof sugli occhiali non venitemi a dire che dura più di mezz'ora... persino i pro quando piove NON indossano gli occhiali.</p><p></p><p>Ah, discorso pro: anche loro se piove forte non si sciroppano 4 ore di allenamento sotto l'acqua, rischiando la salute o quantomeno un malanno che potrebbe pregiudicargli il prosieguo della preparazione. </p><p></p><p>Rulli, spinning per quanto più noiosi sono molto più allenanti (se piove forte come fate a guardare contemporaneamente 1) i numeri del computerino 2) la strada ??? )</p><p></p><p>Questo discorso ovviamente non vale se la pioggia la prendi strada facendo - l'anno scorso in un giro di 280km ho fatto i 150 centrali, quasi 6 ore, sotto pioggia e vento forte...ma non avevo molte alternative <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" /> Inoltre era estate e appena è uscito il sole mi sono asciugato.</p><p></p><p>Poi ci mancherebbe, ognuno interpreta la bici come meglio crede, ciò non toglie che partire sotto la pioggia battente per me è un pò andare a cercarsela.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gabrybe, post: 5057703, member: 3632"] Al di là dei toni superomistici di certi post come il primo che ho quotato, pedalare sotto la pioggia (fitta, non pioggerellina) è obiettivamente pericoloso. In primis per la stabilità del mezzo, e poi perché solo una minoranza degli automobilisti presta attenzione ai ciclisti quando piove (anche perché "non se li aspettano"). Il trattamento waterproof sugli occhiali non venitemi a dire che dura più di mezz'ora... persino i pro quando piove NON indossano gli occhiali. Ah, discorso pro: anche loro se piove forte non si sciroppano 4 ore di allenamento sotto l'acqua, rischiando la salute o quantomeno un malanno che potrebbe pregiudicargli il prosieguo della preparazione. Rulli, spinning per quanto più noiosi sono molto più allenanti (se piove forte come fate a guardare contemporaneamente 1) i numeri del computerino 2) la strada ??? ) Questo discorso ovviamente non vale se la pioggia la prendi strada facendo - l'anno scorso in un giro di 280km ho fatto i 150 centrali, quasi 6 ore, sotto pioggia e vento forte...ma non avevo molte alternative ;) Inoltre era estate e appena è uscito il sole mi sono asciugato. Poi ci mancherebbe, ognuno interpreta la bici come meglio crede, ciò non toglie che partire sotto la pioggia battente per me è un pò andare a cercarsela. [/QUOTE]
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