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Metodologie di allenamento
Allungare allenamento "al volo"
Testo
<blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 5542807" data-attributes="member: 61869"><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>mi hai fatto venire il dubbio e sono andato a vedere le mie tabelle su Tp</p><p>vedi che bisogna documentarsi prima di parlare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /></p><p>effettivamente da tabella posso allungare fino a 3 ore un'uscita sola a settimana, ma si tratta solo di 30'</p><p></p><p>Non mi ero mai posto il problema perchè in settimana ho le ore talmente contate che ancora grazie riesca a fare i lavori specifici.</p><p>Mi ero fatto l'idea che non fosse un problema allungare entro un certo limite</p><p></p><p>chiedo venia</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cancello del Roero, post: 5542807, member: 61869"] :mrgreen::mrgreen: mi hai fatto venire il dubbio e sono andato a vedere le mie tabelle su Tp vedi che bisogna documentarsi prima di parlare :bua: effettivamente da tabella posso allungare fino a 3 ore un'uscita sola a settimana, ma si tratta solo di 30' Non mi ero mai posto il problema perchè in settimana ho le ore talmente contate che ancora grazie riesca a fare i lavori specifici. Mi ero fatto l'idea che non fosse un problema allungare entro un certo limite chiedo venia [/QUOTE]
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