Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="rubens" data-source="post: 782514" data-attributes="member: 4088">anch'io l'ho letto. ci sono cose molto interessanti.quello che si dice in relazione ai falsi miti del carico pre gara nel giorno prima la gara e della colazione mi sembrano molto intelligenti...mi sembra elementare pensare che più di quel tot non puoi aumentare le scorte di glicogeno, che non capisco come si possa ostinarsi ancora a dire che si deve mangiare la pasta etc. per fare il carico ....</blockquote>