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anaerobico e aerobico
Testo
<blockquote data-quote="Alexpt" data-source="post: 4955564" data-attributes="member: 72706"><p>Il problema è che ci si focalizza sulla soglia a un valore assoluto di Fc quando in questo caso o comunque in ognuno di ci può essere uno scarto di 10 bpm, inoltre questo è un caso che la soglia sia a 4mml, ho altri casi dove è in steady state a molto oltre i classici 4 mml, inoltre se questa persona la metto su una bici, non avrà la stessa soglia alle stesse velocità e alle stesse pulsazioni, il v20max e specifico.</p><p>Oltre ad aumentare la tolleranza puoi vedere a parità di prestazione come cambia il dispendio energetico con un metabolimetro, questo vuol dire spendere meno energia per eseguire la stessa prestazione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Alexpt, post: 4955564, member: 72706"] Il problema è che ci si focalizza sulla soglia a un valore assoluto di Fc quando in questo caso o comunque in ognuno di ci può essere uno scarto di 10 bpm, inoltre questo è un caso che la soglia sia a 4mml, ho altri casi dove è in steady state a molto oltre i classici 4 mml, inoltre se questa persona la metto su una bici, non avrà la stessa soglia alle stesse velocità e alle stesse pulsazioni, il v20max e specifico. Oltre ad aumentare la tolleranza puoi vedere a parità di prestazione come cambia il dispendio energetico con un metabolimetro, questo vuol dire spendere meno energia per eseguire la stessa prestazione. [/QUOTE]
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