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Testo
<blockquote data-quote="Chopper" data-source="post: 366056" data-attributes="member: 2279"><p>E' successo che ti sei riposato e hai recuperato.</p><p>A me è capitato uguale, </p><p>prima di andare in ferie facevo una salita delle mie parti a tutta e la fc toccava i 184-186.</p><p>Dopo 15 giorni di stop e due giretti da 50 km per riprendere confidenza con la pedalata</p><p>ho rifatto la salita (battagliando con un amico) e per un buon terzo il cuore è stato tra 192 e 197 (valore max registrato).</p><p>Solitamente quando il cardio segna i 190 sono già bello al limite, quel giorno ne avevo ancora.</p><p>FC MAX 205</p><p>FC SOGLIA 184</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Chopper, post: 366056, member: 2279"] E' successo che ti sei riposato e hai recuperato. A me è capitato uguale, prima di andare in ferie facevo una salita delle mie parti a tutta e la fc toccava i 184-186. Dopo 15 giorni di stop e due giretti da 50 km per riprendere confidenza con la pedalata ho rifatto la salita (battagliando con un amico) e per un buon terzo il cuore è stato tra 192 e 197 (valore max registrato). Solitamente quando il cardio segna i 190 sono già bello al limite, quel giorno ne avevo ancora. FC MAX 205 FC SOGLIA 184 [/QUOTE]
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