Anello Mortirolo-Gavia

[SrgSergio]

ok, sarà una GRANDE SFIDA, 50enni (e oltre) contro 30enni, posso puntare 1000 euro sui 30enni? così mi pago le spese di viaggio...

Ok ci sto! Attento che rischi grosso!!!

Prodotti bici scontati

 

[Garian]

raga partenza da Bormio-Mazzo-Mortirolo-Ponte di legno-Gavia-Bormio....

Basta il 34x28 come rapporto + agile?
io son due anni che pedalo con 38X27...

 

[silvano67]

raga partenza da Bormio-Mazzo-Mortirolo-Ponte di legno-Gavia-Bormio....

Basta il 34x28 come rapporto + agile?
io son due anni che pedalo con 38X27...

Basta tranquillo!

 

[Garian]

Basta tranquillo!

no perchè tanti parlano di 30 o 32

 

[silvano67]

no perchè tanti parlano di 30 o 32

Fondamentale conoscersi,se hai una gamba discreta con il 28 si sale ,affronterai il Mortirolo come prima salita scendendo da Bormio.Quindi sarai fresco come una rosa...Per il Gavia non ti preoccupare con il 34/25/28 lo scali senza problemi.

 

[Garian]

Fondamentale conoscersi,se hai una gamba discreta con il 28 si sale ,affronterai il Mortirolo come prima salita scendendo da Bormio.Quindi sarai fresco come una rosa...Per il Gavia non ti preoccupare con il 34/25/28 lo scali senza problemi.

ok grazie mille... spero nel tempo

 

[Garian]

tra due week end si attacca il mostro....

 

[Garian]

finalmente
https://connect.garmin.com/activity/839289583

 

[Duncan_McCloud]

Son interessato al giro Mortirolo-Gavia classico. Mi preoccupano un po' le pendenze del Mortirolo. Il gavia l'ho già fatto come prima salita. Ho circa 4000km da Marzo, con molto, molto dislivello. Reggo circa 3500m D+, ma non ho mai fatto salite così dure come il Mortirolo.
Ho fatto il colle delle Finestre (805VAM a 8.6 km\h) e il Fedaia (849 VAM a 10.5 km\h. Da malga ciapela ho tenuto gli 8 km\h). Il colle delle Finestre è andato via tranquillo, mentre ho patito i pezzi duri del fedaia.

Posso ritenermi pronto per osare il Mortirolo da Mazzo ? Per il Gavia... come prima salita non mi ha dato problemi, ma dopo il Mortirolo non so.

Rapporto più agile che posso mettere il 34x30 (ci ho fatto in pratica sia il Finestre che il Fedaia tutto con il 34x30).

Grazie!

 

[giulio.gennari]

Son interessato al giro all'anello classico. Mi preoccupano un po' le pendenze del Mortirolo. Il gavia l'ho già fatto come prima salita. Ho circa 4000km da Marzo, con molto, molto dislivello. Reggo circa 3500m D+, ma non ho mai fatto salite così dure come il Mortirolo.
Ho fatto il colle delle Finestre (805VAM a 8.6 km\h) e il Fedaia (849 VAM a 10.5 km\h. Da malga ciapela ho tenuto gli 8 km\h). Il colle delle Finestre è andato via tranquillo, mentre ho patito i pezzi duri del fedaia.

Posso ritenermi pronto per osare il Mortirolo da Mazzo ? Per il Gavia... come prima salita non mi ha dato problemi, ma dopo il Mortirolo non so.

Rapporto più agile che posso mettere il 34x30 (ci ho fatto in pratica sia il Finestre che il Fedaia tutto con il 34x30).

Grazie!

Il mortirolo è molto più duro del Gavia è più duro del Fedaia.
È una delle poco salite che conosco in cui prendersela con calma non basta.
È una scalata di almeno un ora in cui è necessario avere allenato bene la forza.
Personalmente faccio 15000 mila Kilometri l'anno con granfondo e giri tosti.
In settembre io non lo farei perché so che soffrirei molto e non mi divertirei.
Lascio queste salite al periodo estivo in cui sono al massimo della mia forma e ho la giusta preparazione.
Detto questo sputando l'anima e zizzagando ( o addirittura facendola mezza a piedi) si arriva in cima ad ogni vetta ma il bello di scalare una salita mitica è conquistarla degnamente in rapporto alle proprie qualità

 

[pepe]

Son interessato al giro Mortirolo-Gavia classico. Mi preoccupano un po' le pendenze del Mortirolo. Il gavia l'ho già fatto come prima salita. Ho circa 4000km da Marzo, con molto, molto dislivello. Reggo circa 3500m D+, ma non ho mai fatto salite così dure come il Mortirolo.
Ho fatto il colle delle Finestre (805VAM a 8.6 km\h) e il Fedaia (849 VAM a 10.5 km\h. Da malga ciapela ho tenuto gli 8 km\h). Il colle delle Finestre è andato via tranquillo, mentre ho patito i pezzi duri del fedaia.

Posso ritenermi pronto per osare il Mortirolo da Mazzo ? Per il Gavia... come prima salita non mi ha dato problemi, ma dopo il Mortirolo non so.

Rapporto più agile che posso mettere il 34x30 (ci ho fatto in pratica sia il Finestre che il Fedaia tutto con il 34x30).

Grazie!

tutto dipende se il 30 lo hai adoperato per scelta o perché "costretto".
Se è buona la 2° opzione, allora potresti non essere ancora pronto per quelle pendenze.

io il fineste ci vado su con 34x24 (asfalto) e 34x27 (sterrato) e sul mortirolo con il 34x30 ho visto le streghe. (da tener conto che veniva dopo il gavia)

tieni conto che con 800 di vam, ne hai per 1h40', di cui 1h30' sempre sotto "tiro".

 

[Duncan_McCloud]

tutto dipende se il 30 lo hai adoperato per scelta o perché "costretto".
Se è buona la 2° opzione, allora potresti non essere ancora pronto per quelle pendenze.

io il fineste ci vado su con 34x24 (asfalto) e 34x27 (sterrato) e sul mortirolo con il 34x30 ho visto le streghe. (da tener conto che veniva dopo il gavia)

tieni conto che con 800 di vam, ne hai per 1h40', di cui 1h30' sempre sotto "tiro".

Avrei potuto fare il finestre col 34x27 (credo). Ma dopo avevo da fare il sestriere e il colle della scala. Volevo salire tranquillo per non scoppiare dopo.

Per il fedaia l'idea era la stessa. Salire tranquillo per fare anche Sella-Gardena-Valparola. Però, sul Fedaia non ho avuto scelta:34x30 o piede a terra (58 rpm i 6 km durissimi. Col 34x27 forse non avrei messo il piede a terra, ma non oso pensare alle rpm). E nonostante il 34x30 ho fatto fatica. C'è da dire che da allora ho messo su altri 450 km con 10000 di dislivello, anche se con poche uscite, visto le corte giornate.

Mi state facendo paura

 

[Xidor]

Guarda, ho fatto quest'estate mortirolo+gavia alla Valtellina extreme, avrei dovuto continuare con Umbrail e Stelvio nello stesso giorno ma la neve sul Gavia e la pioggia successiva hanno lasciato il segno.

Anch'io non ho una grande potenza, ma ho risolto facendo 2 uscite ad hoc nelle 2 settimane prima, forzandomi a spingere prima col 23 e poi col 25 su salite più brevi (1,2,3km) ma più toste del mortirolo.

Il problema come al solito è la condizione di giornata... se sarai in giornata buona concluderai senza grossi problemi, altrimenti sarà agonia, ma non tale da rinunciare

 

[Duncan_McCloud]

Anello fatto. Mortirolo "domato" in 1h35. Gli ultimi 5km del Gavia mi hanno fatto morire, nonostante l'abbia fatto anche settimana scorsa. Credo che il Mortirolo mi abbia tagliato leggermente le gambe :)

 

[xduken]

Ragazzi per fare il passo gavia quali rapporti consigliate ?

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[senzasosta]

Ragazzi per fare il passo gavia quali rapporti consigliate ?

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Dal 39*25 tutto va bene ....

 

[renato65]

Son interessato al giro Mortirolo-Gavia classico. Mi preoccupano un po' le pendenze del Mortirolo. Il gavia l'ho già fatto come prima salita. Ho circa 4000km da Marzo, con molto, molto dislivello. Reggo circa 3500m D+, ma non ho mai fatto salite così dure come il Mortirolo.
Ho fatto il colle delle Finestre (805VAM a 8.6 km\h) e il Fedaia (849 VAM a 10.5 km\h. Da malga ciapela ho tenuto gli 8 km\h). Il colle delle Finestre è andato via tranquillo, mentre ho patito i pezzi duri del fedaia.

Posso ritenermi pronto per osare il Mortirolo da Mazzo ? Per il Gavia... come prima salita non mi ha dato problemi, ma dopo il Mortirolo non so.

Rapporto più agile che posso mettere il 34x30 (ci ho fatto in pratica sia il Finestre che il Fedaia tutto con il 34x30).

Grazie!

Io sto sui 900 di VAM e, sul Mortirolo, con il 34/28 mi sono fermato n volte.
Da dire che non ero freschissimo dato che il giorno prima avevo fatto 7 ore in macchina, lo Stelvio da Prato e il Foscagno da Bormio in bici. E quella mattina avevamo già preso acqua.
Ho impiegato 1h 30' a 7,6 km/h ed è stato un calvario.
Avevamo l'albergo a Livigno e pensavo veramente di tornare in autobus. Poi, invece, ho trovato la forza di risalire i 1900 metri di dislivello da Tirano alla Forcola di Livigno.

 

[Duncan_McCloud]

Io sto sui 900 di VAM e, sul Mortirolo, con il 34/28 mi sono fermato n volte.
Da dire che non ero freschissimo dato che il giorno prima avevo fatto 7 ore in macchina, lo Stelvio da Prato e il Foscagno da Bormio in bici. E quella mattina avevamo già preso acqua.
Ho impiegato 1h 30' a 7,6 km/h ed è stato un calvario.
Avevamo l'albergo a Livigno e pensavo veramente di tornare in autobus. Poi, invece, ho trovato la forza di risalire i 1900 metri di dislivello da Tirano alla Forcola di Livigno.

E' passato un anno, ma col 34x30 lo feci senza problemi (sigh allora il mio ginocchio era a posto). Col 34x28 forse ce l'avrei fatta, ma probabilmente mi sarei fermata un paio di volte sul successivo Gavia