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Testo: <blockquote data-quote="Maceio" data-source="post: 7499372" data-attributes="member: 68628">Digiuno intermittente non necessita di alcun nutrizionista, app, marketing etc….devi avere un orologio, quello si…facile dire mangio tt e poco ma non tt i metabolismi sono come il tuo….l’età ad esempio è un fattore da considerare… a20 anni di qs problemi non ne avevo, pesavo 78 kg a 57 ero arrivato a 91, ora 85… e’ ben diversocmq mangiare poco la sera anche nel medioevo funzionava… e il marketing era irrisorio</blockquote>