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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7613478" data-attributes="member: 170670"><p>Io non ho chiesto la motivazione a quel tempo ma credo fosse una sorta di reset metabolico che consiste nel aumentare le calorie gradatamente a favore dei carbo ma giocare un po come si fa con frizione e acceleratore dosando carbo e grassi per portare subito le calorie a livelli più consoni. Da me non avrai mai risposte tecniche <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /> , solo negli ultimi tempi sto cercando le motivazioni e gli studi e mi sto facendo un archivio delle cose che mi interessano di più e la carbofobia l'ho passata oppure mi è venuta al contrario</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7613478, member: 170670"] Io non ho chiesto la motivazione a quel tempo ma credo fosse una sorta di reset metabolico che consiste nel aumentare le calorie gradatamente a favore dei carbo ma giocare un po come si fa con frizione e acceleratore dosando carbo e grassi per portare subito le calorie a livelli più consoni. Da me non avrai mai risposte tecniche :))): , solo negli ultimi tempi sto cercando le motivazioni e gli studi e mi sto facendo un archivio delle cose che mi interessano di più e la carbofobia l'ho passata oppure mi è venuta al contrario [/QUOTE]
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