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Testo: <blockquote data-quote="Petrus2000" data-source="post: 7842686" data-attributes="member: 108284">Della prova costume non me ne puo' fregare di meno.Io voglio essere pronto per l'INVERNO, ovvero Immacolata 2026, ovvero l'apertura della stagione sciistica.L'altra mia grande passione.Avere dieci kg di zavorra penalizza parecchio anche l'andare in discesa con gli sci, non solo l'andare in salita con la bici <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" />In palestra faccio praticamente zero, per dire nell'ultima seduta ho fatto:- 50-60 stacchi da terra con 40kg- 40 squat con il disco da 20 in mano- un po' di esercizi per il coreMe la sto prendendo molto easy anche perche' era parecchio tempo che non mettevo piede in palestraSi si, infatti i numeri del garmin non li considero. Ovvero non e' che se il Garmin mi dice che ho bruciato 800 aggiungo 800cal per andare a pari.</blockquote>

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