Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

Quali obbietti per l’anno nuovo?’

  • Perdere peso (+ di 5/10 kg)

    Voti: 40 46,5%

  • Asciugarsi/mantenersi/tonificarsi

    Voti: 36 41,9%

  • Dieta/miglioramento della coscienza alimentare

    Voti: 10 11,6%
  • Votanti
    86

ninconanco

Apprendista Scalatore
4 Settembre 2012
2.314
1.042
47
Calabria
Visita sito
Bici
si
Nessuno!!! A onor del vero due volte ho saltato il pranzo perché fuori per escursione ma avevo fatto colazione abbondante. Poi ieri al ritorno, pranzo con solo gelato alla stazione di Napoli e ieri sera solo due albicocche perché non avevo fame. Stamattina normale colazione ma ho bevuto tanto sarà il caldo
 

pshyco otter

Cronoman
28 Gennaio 2019
792
946
43
Genova, Liguria, Italy
Visita sito
Bici
Orbea orca
ninconanco ha scritto:
Sono tornato dalla crociera dimagrito di 1,3 kg.
Non bisogna fare diete ma andare in crociera
Clicca per allargare...

Dopo quelli che scendono troppo facilmente all'8% di BF ecco il primo case report mai segnalato di qualcuno che torna dimagrito da una crociera... Ora controllo che secondo me sono a scrivere sul forum ho perso almeno un paio d'etti :D
 
Reactions: LIUL, fabiopon, ninconanco and 3 others
Menu
Accedi
Registrati