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Testo: <blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 7605247" data-attributes="member: 12902">Perché nella creatina diciamo che c'è mezza dose scarsa di vasodilatatori, per due motivi:- se ne metto di più il prodotto inizia a costare parecchio, poi magari il prodotto è fantastico ma si vende con difficoltà.- il dosaggio va a peso corporeo e quindi un dosaggio standard uguale per tutti, non si può fareper l'xpumpx io consiglio 4 g al giorno fino ai 70 kg di peso circa, salire a 5 g fino agli 85kg, 6 kg grammi al giorno, oltre gli 85 kg, considerando che in una porzione di ph10-max ce ne sono 2gr, che comunque si percepiscono già anche se non è una dose completa.Ovviamente i 2 g contenuti li sottrai dal tuo totale quotidiano, considerando anche oltretutto che durante la prima settimana di carico ne assumi 4 g al giorno quindi prenderai ancora meno.</blockquote>