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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Atteggiamento scoliotico e bacino ruotato
Testo
<blockquote data-quote="abatta68" data-source="post: 3955668" data-attributes="member: 12384"><p>No non credo di averti frainteso, attraverso il tuo spunto volevo solo ampliare un pò l'argomento... io non entro nel merito di chi fa le cose male o bene, entro nel merito delle questioni in cui le cose non si fanno per niente! Non faccio riferimento a chi pratica ciclismo a livello amatoriale o a chi ha iniziato a praticarlo in una squadra già a livello giovanile.... parlo di chi inizia uno sport "fai da te" (e siamo tantissimi) pensando che una volta spesi un pò di soldi per una bellissima bicicletta poi tutto viene da sè, basta pedalare il più possibile! Ovvio che cosi facendo ci si dimentica di tutto quello che dovrebbe essere una buona premessa per un'attività sportiva, ovvero preparare il proprio fisico a sostenere una tale fatica, a maggior ragione se questo avviene in tarda età (con tutti gli acciacchi del caso pronti dietro l'angolo!)... per quantificare i rischi basta farsi una ripassata delle milioni di patologie che emergono su questo forum... praticamente un ospedale da campo!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="abatta68, post: 3955668, member: 12384"] No non credo di averti frainteso, attraverso il tuo spunto volevo solo ampliare un pò l'argomento... io non entro nel merito di chi fa le cose male o bene, entro nel merito delle questioni in cui le cose non si fanno per niente! Non faccio riferimento a chi pratica ciclismo a livello amatoriale o a chi ha iniziato a praticarlo in una squadra già a livello giovanile.... parlo di chi inizia uno sport "fai da te" (e siamo tantissimi) pensando che una volta spesi un pò di soldi per una bellissima bicicletta poi tutto viene da sè, basta pedalare il più possibile! Ovvio che cosi facendo ci si dimentica di tutto quello che dovrebbe essere una buona premessa per un'attività sportiva, ovvero preparare il proprio fisico a sostenere una tale fatica, a maggior ragione se questo avviene in tarda età (con tutti gli acciacchi del caso pronti dietro l'angolo!)... per quantificare i rischi basta farsi una ripassata delle milioni di patologie che emergono su questo forum... praticamente un ospedale da campo!! [/QUOTE]
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