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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Atteggiamento scoliotico e bacino ruotato
Testo
<blockquote data-quote="minorsino9" data-source="post: 5204074" data-attributes="member: 21092"><p>Appena riesco controllo tutto, l'altezza secondo me non è troppo alta: mi sento che 0.5 cm in più non starebbero male. Per quel che riguarda l'arretramento non so, il io ciclista quando me l'ha messa a posto (con me sopra naturalmente) mi ha detto che avrei potuto arretrare ancora, ma riprendendo dopo 8 anni di stop era meglio partire così e poi arretrare pian piano. Per quanto riguarda il dislivello, a sensazione, se avessi un manubrio un pelo più alto e con un attacco un pelo più corto starei meglio. Una posizione più alta e meno arretrata solleciterebbe di meno o maggiormente i muscoli della gamba?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="minorsino9, post: 5204074, member: 21092"] Appena riesco controllo tutto, l'altezza secondo me non è troppo alta: mi sento che 0.5 cm in più non starebbero male. Per quel che riguarda l'arretramento non so, il io ciclista quando me l'ha messa a posto (con me sopra naturalmente) mi ha detto che avrei potuto arretrare ancora, ma riprendendo dopo 8 anni di stop era meglio partire così e poi arretrare pian piano. Per quanto riguarda il dislivello, a sensazione, se avessi un manubrio un pelo più alto e con un attacco un pelo più corto starei meglio. Una posizione più alta e meno arretrata solleciterebbe di meno o maggiormente i muscoli della gamba? [/QUOTE]
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