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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 6096743" data-attributes="member: 12152"><p>la risposta è si. Puoi migliorare e migliorerai sicuramente, gia per 7000km all'anno vai più che bene, se aumenti il chilometraggio, dato che hai detto di avere il tempo per farlo, andrai ancora meglio. Poi dipende da quanta voglia hai...se le ore che devi fare in più le sottrai al campionato di calcio guardato in tv (per dire) e non ne hai voglia...amen. I limiti sono soprattutto nella testa e fin dove uno si vuole spingere. Puoi anche abbandonare moglie, famiglia, amici e lavoro e dedicarti 100% alla bici...miglioreresti sicuramente. Quindi la domanda non è se e quanto puoi migliorare, ma come gestire tutto al meglio senza sacrificare nulla, o almeno nulla di importante che poi ti si ritorcerebbe contro e quanto vuoi che la bici occupi della tua vita.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 6096743, member: 12152"] la risposta è si. Puoi migliorare e migliorerai sicuramente, gia per 7000km all'anno vai più che bene, se aumenti il chilometraggio, dato che hai detto di avere il tempo per farlo, andrai ancora meglio. Poi dipende da quanta voglia hai...se le ore che devi fare in più le sottrai al campionato di calcio guardato in tv (per dire) e non ne hai voglia...amen. I limiti sono soprattutto nella testa e fin dove uno si vuole spingere. Puoi anche abbandonare moglie, famiglia, amici e lavoro e dedicarti 100% alla bici...miglioreresti sicuramente. Quindi la domanda non è se e quanto puoi migliorare, ma come gestire tutto al meglio senza sacrificare nulla, o almeno nulla di importante che poi ti si ritorcerebbe contro e quanto vuoi che la bici occupi della tua vita. [/QUOTE]
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