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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="markibox 48" data-source="post: 6874276" data-attributes="member: 138115"><p>Beh ho 17 anni e solo da pochi mesi mi sto allenando con un minimo di costanza, prima uscivo ogni tanto... Penso di avere dalla mia una curva di miglioramento esponenziale nei prossimi mesi/anni.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="markibox 48, post: 6874276, member: 138115"] Beh ho 17 anni e solo da pochi mesi mi sto allenando con un minimo di costanza, prima uscivo ogni tanto... Penso di avere dalla mia una curva di miglioramento esponenziale nei prossimi mesi/anni. [/QUOTE]
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