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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 6878050" data-attributes="member: 2116"><p>ma figurati se non conosco e non mi scontro con tutti le conseguenze dell'età, io dico che a 51 anni,  sono sui 4 w/kg forse potrei fare qualcosina di piu se mi allenassi di piu, se qualcuno mi seguisse, se riuscissi ad avere un peso forma ottimale....tutte cose abbastanza raggiungibili , ma cmq da autodidatta e con 13 15k km l'anno  senza seguire un piano ben preciso di allenamento, senza abitare in zone che portano a performance elevate, e soprattutto senza un fisico sportivo... mi pare strano stare  fuori dalla media... ovviamente ho preso io come esempio per la raffigurazione di uno ciclista normale che non ha nulla di particolarmente eccezionale.</p></blockquote><p></p>