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Testo: <blockquote data-quote="aleliut" data-source="post: 6884509" data-attributes="member: 108068">Sono le prime tre settimane di carico dopo donazione sangue, quindi cerco di fare tutti allenamenti sotto FTP altrimenti soffro troppo...ancora una settimana, poi inizio a lavorare sopra FTP. Non so perché (cioè, qualche dubbio ce l'ho, ma niente di certo, legato al trasporto dell'ossigeno) quando dono il sangue appena mi avvicino negli allenamenti all'intensità Vo2max, le gambe cedono di schianto e senza preavviso. purtroppo sono sicuro! intendo che non sia aumentata FTP....può essere però che dal prossimo ciclo di tre settimane inizi ad aumentare, se si comporta come l'anno scorso...</blockquote>