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Testo: <blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 6884934" data-attributes="member: 89446">Sei sicuro di non avere una FTP più alta di quella che usi ora?Io mi sono affiancato alla FTP da poco, però quando gli allenamenti hanno iniziato a diventare facili, quasi "tranquilli" da un lato ero felice perché mi rendevo conto che l'allenamento stava dando i risultati, e mi sentivo "forte", e anche psicologicamente appagato dal fare un allenameno senza mazzolarmi troppo. Ma qui è uno che si accontenta. Poi ho rifatto il test FTP ed effettivamente era cresciuta, ho impostato i nuovi valori per cui lavorando in sweetspot con la stessa % di FTP, ma FTP più alta, non era più tanto ... sweet.</blockquote>