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Testo: <blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 6884983" data-attributes="member: 89446">Questo è quello che io in ambito scientifico chiamo "bias". Sembra strano ma più si guarda in profondità nell'universo più si trovano galassie intrinsecamente brillanti. Il motivo vero è che riusciamo a vedere solo quelle, perché le più deboli ci sono, ma non le vediamo proprio.Tu fai il test di un'ora e determini che quella è la tua 100%FTP e su quella ti basi, ma potrebbe essere che con il test di un'ora tu vada a sottostimare sistematicamente la tua FTP e poi applicandola a un allenamento "sweet spot", previsto però per una FTP determinata in un altro modo, la cosa non funzioni. Onestamente è impensabile che uno riesca a stare 2h12m al 92% FTP.</blockquote>