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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="patrick89" data-source="post: 6887918" data-attributes="member: 105194"><p>Seguo interessato anch'io, negli ultimi due mesi le stime di intervals.icu si aggirano nel range 320-329w, da intervalli vari (ad esempio il 329 esce da 20 minuti a 343, che poi era la salita di Innsbruck più relativo riscaldamento, e un 325 da 40 minuti a 326 , mai in gara visto che non mi attirano granchè). L'impressione è che sull'intervallo corto forse abbia sovrastimato, cmq a breve un'oretta a fuoco sul rullo la farei per "tararmi".</p><p>Non ho risconti outdoor, solo ieri mi sono arrivati i Favero duo, ma sono curioso alle prime uscite con salite lunghe di valutarmi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="patrick89, post: 6887918, member: 105194"] Seguo interessato anch'io, negli ultimi due mesi le stime di intervals.icu si aggirano nel range 320-329w, da intervalli vari (ad esempio il 329 esce da 20 minuti a 343, che poi era la salita di Innsbruck più relativo riscaldamento, e un 325 da 40 minuti a 326 , mai in gara visto che non mi attirano granchè). L'impressione è che sull'intervallo corto forse abbia sovrastimato, cmq a breve un'oretta a fuoco sul rullo la farei per "tararmi". Non ho risconti outdoor, solo ieri mi sono arrivati i Favero duo, ma sono curioso alle prime uscite con salite lunghe di valutarmi. [/QUOTE]
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