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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="timmelsjoch" data-source="post: 6890679" data-attributes="member: 108478"><p>ok per definizione non è CP1, corretto. Carico i miei allenamenti su Trainingpeaks da un annetto che ha un report delle prestazioni di picco e, anche visto che nel 2020 non si è praticamente corso, non ho dei CP1 di rilievo. Sicuramente negli anni precedenti ho registrato valori superiori ma dovrei andare a controllare su strava ma non ho tempo e voglia. Il senso del mio discorso iniziale è che non serve a nulla avere una FTP di 350W per arrivare davanti in una gara a circuito.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="timmelsjoch, post: 6890679, member: 108478"] ok per definizione non è CP1, corretto. Carico i miei allenamenti su Trainingpeaks da un annetto che ha un report delle prestazioni di picco e, anche visto che nel 2020 non si è praticamente corso, non ho dei CP1 di rilievo. Sicuramente negli anni precedenti ho registrato valori superiori ma dovrei andare a controllare su strava ma non ho tempo e voglia. Il senso del mio discorso iniziale è che non serve a nulla avere una FTP di 350W per arrivare davanti in una gara a circuito. [/QUOTE]
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