Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6893366" data-attributes="member: 114278">no  . solo  pizzicandomi qua e la nei punti piu' significativi.  e devo dire che ne ho persa parecchia di massa grassa.  in piu' sotto i 62kg mi spuntano i vasi sulle gambe.  chi non mi vedeva da tempo  mi vede molto dimagrito .fisicamente toccando ferro  ho acquistato vigore ,  mi stanco meno e sono piu' attivo.  il peso incide anche sulla vita di tutti i giorni.devo un po' convivere con la fame nervosa che e' purtroppo un problema della mia famiglia di sangue . la bici e' un ottima disciplina da questo punto di vista.   tendenzialmente la mia dieta e' :   Colazione da re , pranzo da principe e cena da povero</blockquote>