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Testo: <blockquote data-quote="aleliut" data-source="post: 6896171" data-attributes="member: 108068"><p>ieri prima bella soddisfazione del 2021, su strada...sono andato a fare una delle salite riferimento della zona: ho abbassato il mio record di più di un minuto e ho fatto 20' a 324 watt (328PN, salita un po' discontinua, non è facile salire regolari), quindi ho passato i 5 watt/kg (5.1 se considero PN) sui 20 minuti. Sono molto contento perché nelle prime uscite dopo mesi di rulli ero sempre molto imballato, mentre invece questa volta ho pedalato bene. Non sono comunque riuscito a svuotare W', ma va benissimo così...e adesso si torna a rullare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06    ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /></p></blockquote><p></p>