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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6901846" data-attributes="member: 134716"><p>anche a me oggi mi ha segnato un miglioramento della ftp degli ultimi 42 giorni, valore interessante perchè fatto dopo 2 giorni un pò intensi (quindi gamba un pò stanca) e alla partenza di un giro un lungo (quindi un pelo conservativo per fare in modo decente anche il resto del giro, infatti si vede che sono partito forte, poi ho rallentato un pelo e poi mi stabilizzato ad una via di mezzo)...la cosa che al momento mi soddisfa è che penso che quel valore sia ancora sottostimato vedendo i bpm più bassi rispetto a tirate da ftp fatte a settembre/ottobre...</p></blockquote><p></p>