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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6918381" data-attributes="member: 6731">Non credo di aver capito la domanda....Da allievo non ho molti riferimenti "cronometrici"....da Juniores posso dirti che IN GARA una salita che di riferimento "qui di zona" l'ho fatta verso fine gara in 8'35".....lo scorso anno la stessa salita in allenamento "da fresco" non sono riuscito a scendere sotto i 9'30" facendola full gass (dopo 9h di lavoro).Ora è chiaro che è difficile il paragone tempo "in gara" con tempo "in allenamento"....ma un gap di oltre il 10% non lo compensi "con l'enfasi di gara".Il valore messo in campo in quel periodo da Juniores lato FTP non era poi molto distante dei valori da Under23 (periodo post ritiro di 15gg a livigno in piena estate...oltre 16.000km sulle gambe ecc)....da Under poi il grosso salto l'ho avuto in termini di ripetibilità di certi sforzi "nel lungo".....nella stessa salita di fatto ho ottenuto circa lo stesso tempo in gara (qualche secondo in meno da Under) con la differenza che da Junior l'ho fatta dopo 75km e 600m di dislivello da Under dopo 140km e quasi 1400m di dislivello....inoltre con medie gara leggermente più alte da Under.La verità è che sono mondi e metri di paragone molto diversi....io ora esco per passione, divertimento incastrando il tutto fra mille altri impegni più importanti (lavoro, famiglia, casa ecc ecc)....al tempo ruotava quasi tutto attorno alla bici (parentesi di scuola ed esami a parte). Anche l'indole con cui ci si allenava era totalmente diverso in quanto c'erano le gare ecc.Come dicevo ora mi sto concentrando di più nel migliorare la ripetibilità dello sforzo (che poi di riflesso si sta traducendo anche in un'aumento lieve lato FTP)....</blockquote>

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