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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6925074" data-attributes="member: 6731">Intendi nel calcolo di NP?Rimane un altro aspetto fondamentale...ovvero se NP è determinante per calcolare TSS e IF...e quest'ultimo per definizione non può mai superare il valore di 1 in un'ora (100TSS)....e a loro volta queste sono associate a FTP.......per com'è strutturato il tutto NON dovrebbe essere fisiologicamente possibile ottenere un valore di NP sull'ora maggiore di FTP.Se dovessi guardare quell'allenamento dovrei dedurre che la mia FTP attuale è di circa 335/330w visto che NP su 55' è stata di 335w (tra l'altro con "appena" 157bpm medi....quando di solito nei precedenti test ftp la mia soglia cardiaca è attorno ai 167bpm)</blockquote>