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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="jan80" data-source="post: 6932685" data-attributes="member: 8525"><p>si ma ti ripeto non sono paragonabili quei watt sui rulli con i giri che poi fai in realta' su strada........ci sono differenze di almeno un 30% in prestazione.......per capirci hai piu' o meno il mio stesso peso e da quanto dici una FTP piu' alta della mia,ma tutti i giri che ho visto tuoi io li farei con la pippa in bocca.......vedo tanti giri con 38-40km con 800mt dislisvello fatti a 23 di media,cosa che dovresti fare a 30 di media.......per questo dico che non ci siamo,poi ripeto non e' una critica,se te lo sto dicendo e per farti vedere la realta',ma credo comunque un dubbio tu possa averlo,quando esci su strada penso che gente che va via piu' forte ne dovresti vedere abbastanza.</p><p>I dati di thelordofbike per capirci sono uguali sia su strada che rulli,ma anche i tempi sulle salite o i suoi giri lo dicono.....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="jan80, post: 6932685, member: 8525"] si ma ti ripeto non sono paragonabili quei watt sui rulli con i giri che poi fai in realta' su strada........ci sono differenze di almeno un 30% in prestazione.......per capirci hai piu' o meno il mio stesso peso e da quanto dici una FTP piu' alta della mia,ma tutti i giri che ho visto tuoi io li farei con la pippa in bocca.......vedo tanti giri con 38-40km con 800mt dislisvello fatti a 23 di media,cosa che dovresti fare a 30 di media.......per questo dico che non ci siamo,poi ripeto non e' una critica,se te lo sto dicendo e per farti vedere la realta',ma credo comunque un dubbio tu possa averlo,quando esci su strada penso che gente che va via piu' forte ne dovresti vedere abbastanza. I dati di thelordofbike per capirci sono uguali sia su strada che rulli,ma anche i tempi sulle salite o i suoi giri lo dicono..... [/QUOTE]
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