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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 7270202" data-attributes="member: 1915">Mi unisco al (folto?) gruppo di quelli che non capiscono quel grafico.Se si tratta di un grafico potenza-tempo, data un linea orizzontale corrispondente ad una certa potenza, il grafico deve incrociarlo ad una determinato valore di tempo, altrimenti significa che un determinato valore di potenza si può sostenere all'infinito. E per quanto possa essere basso, non è ovviamente vero. E CP fra l'altro non è per nulla basso, ma "assomiglia" ad una CP20-30, se non ho capito male.Se invece si tratta di una schematizzazione ma non di un vero grafico potenza-tempo, allora va bene. In effetti fa capire cos'è dal punto di vista "pratico" (si fa per dire...) W', e che "tolto quello" si può esprimere al massimo una potenza pari a CP.  Insomma concettualmente e anche dal punto di vista funzionale credo di aver capito il modello CP-W'; anche se (come tutti i modelli di rappresentazione della realtà) è ovviamente una schematizzazione, insomma una semplificazione.Quanto alla sua effettiva applicabilità a creare uno schema di allenamento, considerando non più la FTP (o la CP60... si lo so che non sono la stessa cosa...), ma invece la CP che è superiore alla FTP di qualche %... non mi sembra che ne siano stati proposti, in maniera comprensibile Ma magari mi sbaglio, e comunque qui si che si sarebbe OT.</blockquote>

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