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Testo: <blockquote data-quote="Deleted member 2182" data-source="post: 7298514">Quelle zone sono un evidente riadattamente delle soglie cardiache, il che fa presagire più ad un preparatore approssimativo e poco aggiornato che il contrario, tanto più che: A) zone basate sulla FTP i preparatori moderni non le usano B) men che meno usano nello stesso modo metriche diverse nate per esigenze diverse in periodi storici diversi.Il fatto che i preparatori atletici (cioè persone che hanno studiato questi argomenti e hanno un titolo per esercitare la professione con cognizione di causa) siano mediamente più preparati di cicilisti qualunque che scrivono su un forum è ovvio, così come è altrettanto ovvio che ce ne siano di arraffoni, totalmente impreparati, le cui conoscenze "effettive" sono inferiori alla persona qualunque che si sia letta qualche buon libro.Chi propone quelle zone, a mio avviso ricade nella seconda categoria.. ma magari mi sbaglio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /></blockquote>

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