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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 1301066" data-attributes="member: 1994">A ecco... Mi sembrava.Ha ragione Sepica, la massa se non ossigenata a dovere non serve in bici, e se non mantenuta scende.Per la forza (sensazione di), visto che chi la chiede lo chiede in maiuscolo: SFR.Comunque Giancarlo, inevitabilmente, se esegui esercizi per la forza (chiamiamola così) inevitabilmente, se reintegrati a dovere (proteine e bcaa) il volume dei muscoli delle gambe aumenta.Anche la fatica in gruppo, contribuisce (che sono gli esercizi in soglia di cui parlava Sepica)Almeno a me succede.Comunque basta stare una settimana a calorie ridotte e addio gambe, ci vuole misura.</blockquote>