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Testo: <blockquote data-quote="Pier_biker" data-source="post: 1349073" data-attributes="member: 4869">Io peso sui 55 e, appunto, con le mie gambine non riesco affatto a tirare rapporti lunghi, specie in pianura. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" />La stagione scorsa (ossia 2008) sono riuscito ad avere qualche miglioramento allenandomi parecchio con le SFR, cosa che ovviamente ho intenzione di ripetere all'inizio della prossima, però se nel frattempo ottenessi qualche risultato sotto quest'aspetto già st'inverno fra palestra e un po' d'integratori non sarebbe male, no?</blockquote>