Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="biasion" data-source="post: 5458928" data-attributes="member: 14533">si capisco che fanno bene a una cosa e possono fare male ad un'altra, e che per adesso prendo la bici 4 -5 volte a settimana non lavoro per via del femore e a volte capita di prenderla 3 giorni di seguito e alcuni amici ciclisti mi consigliano di prenderli per recuperare e anche aumentare un po la massa magra, va be' dai chiedo al negozio che vende sti integratori quali sono i migliori <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />ps. se FTP e' la potenza media in 60 minuti e se in questa attivita' ho fatto 183 w di media 20 minuti , quindi l'FTP sara' inferiore a 183 giusto? come mai c'e' 200 come FTP?infatti se imposto il grafico potenza media massima su 60 minuti mi da 157 w che dovrebbe essere l'ftp di quella attivia' giusto ..........</blockquote>

Alto Basso