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Basso e le SFR/F&O
Testo
<blockquote data-quote="Maurizio®" data-source="post: 1485478" data-attributes="member: 9429"><p>Su Cyclin Pro di gennaio c'è un'intervista a Basso in cui trale varie cose spiega anche come fa ad allenarsi in salita ed in particolar modo parla di SFR, o meglio una specie di SFR che sembrano più delle F&O in quanto dice che parte con basse cadenze di pedalate e cuore "tranquillo" per poi arrivare a fine sessione a pedalre molto più agile con battiti più alti.</p><p>Se non erro questo "protocollo" è simile a quello delle F&O e mi fa strano che ad applicarlo sia un campione che è seguito da chi le SFR, se non sbaglio, le ha inventate (Sassi). Per di più, sempre se non sbaglio, una volta in rete lessi un'articolo o intervista in cui si accennava al fatto che Sassi non vedeva di buon occhio allenamenti tipo le F&O e li riteneva meno qulificanti delle sue SFR.</p><p>Può essere che ora un suo pupillo si alleni in questo modo?</p><p>(Spero di non aver detto troppe castronerie, ma vado un po' a memoria...in caso contrario elminate pure il mio post)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Maurizio®, post: 1485478, member: 9429"] Su Cyclin Pro di gennaio c'è un'intervista a Basso in cui trale varie cose spiega anche come fa ad allenarsi in salita ed in particolar modo parla di SFR, o meglio una specie di SFR che sembrano più delle F&O in quanto dice che parte con basse cadenze di pedalate e cuore "tranquillo" per poi arrivare a fine sessione a pedalre molto più agile con battiti più alti. Se non erro questo "protocollo" è simile a quello delle F&O e mi fa strano che ad applicarlo sia un campione che è seguito da chi le SFR, se non sbaglio, le ha inventate (Sassi). Per di più, sempre se non sbaglio, una volta in rete lessi un'articolo o intervista in cui si accennava al fatto che Sassi non vedeva di buon occhio allenamenti tipo le F&O e li riteneva meno qulificanti delle sue SFR. Può essere che ora un suo pupillo si alleni in questo modo? (Spero di non aver detto troppe castronerie, ma vado un po' a memoria...in caso contrario elminate pure il mio post) [/QUOTE]
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