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Testo: <blockquote data-quote="phenomena" data-source="post: 1489936" data-attributes="member: 12572"><p>ragazzi mi chiedo se di queste metodologie avete letto qualcosa o se leggete solo i numeri..il dato di fatto e' che le sfr vanno fatte a 40 rpm(chi vuole le fa a 45 e a chi non va ancora bene facciamo 50)a una fc che corrispondente al medio(in realta' chi esegue le tabelle mapei avra' visto che il range di fc consigliato e' solo nella prima meta' del medio).punto e basta. stop .il rapporto che indica GIANNI TENDOLA e' puramente indicativo:deve essere tale da rimanere nei parametri precedenti.BASSO le fara' col 53/13,UN AMATORE con il 16,UNO SCALDAMOZZO col 39/16.il rapporto e' proporzionato alla nostra potenza</p></blockquote><p></p>