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Testo
<blockquote data-quote="stress" data-source="post: 2626274" data-attributes="member: 4418"><p>Io invece ho un amico professore di cardiologia (è quello che mio ha fatto l'eco-cardiogramma ed è ciclista pure lui) che all'inizio mi ha detto di non stare troppo tempo sopra i 190.</p><p>Dopo che ha fatto vedere i miei dati ad una "famosa" equipe di professori di medicina dello sport mi ha detto vai tranquillo anche oltre.</p><p>Risultato gran fondo con oltre 170 battiti medi oppure salite di 70 minuti con media battiti di 195.</p><p>La polti di quest'anno per esempio fc media 174 e fc max 199.</p><p>La cosa importante comunque è sempre quella di effettuare tutti i test medici.</p><p>Poi dopo c'è solo da pedalare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stress, post: 2626274, member: 4418"] Io invece ho un amico professore di cardiologia (è quello che mio ha fatto l'eco-cardiogramma ed è ciclista pure lui) che all'inizio mi ha detto di non stare troppo tempo sopra i 190. Dopo che ha fatto vedere i miei dati ad una "famosa" equipe di professori di medicina dello sport mi ha detto vai tranquillo anche oltre. Risultato gran fondo con oltre 170 battiti medi oppure salite di 70 minuti con media battiti di 195. La polti di quest'anno per esempio fc media 174 e fc max 199. La cosa importante comunque è sempre quella di effettuare tutti i test medici. Poi dopo c'è solo da pedalare. [/QUOTE]
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