Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="www_italiangift_biz" data-source="post: 1432237" data-attributes="member: 8097">Un mio ex compagno di squadra che era una vera moto aveva la soglia a circa 145 battiti e raramente in volata riusciva ad arrivare a 160 battiti, in pianura pero' era un treno e piu' svolte ha sfiorato i campionati italiani a crono arrivando secondo e terzo, ricordo che quando ci si allenava e si correva appaiati lui a 37-38 km/h aveva circa 120/130 battiti contro i miei 160 alla fine eravamo a ritmo pari ma mi faceva nervoso vedere i suoi battiti cosi' lenti.So che un preparatore gli fece fare un programma di ripetute a piedi sui 400 metri per far andare piu' su di giri il cuore.Lui era un passista instancabile ma in volata su 10 arrivava 11 ... di solito le persone con queste caratteristiche sono abbastanza alti e di corporatura massiccia tipo Cancellara per intenderci, prova a vedere se ti ritrovi in quello che ho scritto.</blockquote>

Alto Basso