Anche io tutti gli anni faccio la visita sul ciclo erg. sottosforzo
solo che anche oggi a spinning sono arrivato 195
e non sono neanche tanto in forma sono ca 3 settimane che ho diminuito gli allenamenti ...mi sa che la prenoto una visita ?!?
solo che anche oggi a spinning sono arrivato 195
e non sono neanche tanto in forma sono ca 3 settimane che ho diminuito gli allenamenti ...mi sa che la prenoto una visita ?!?
L'ho già detto prevenire è sempre meglio che curare.
Da quando vado in bicicletta faccio ogni inizio anno la Visita Medico-Sportiva obligatoria per il tesseramento e poichè ho superato i 35 anni (da un bel pò) sono obbligato a fare la prova da sforzo al ciloergometro.
Non sono un medico, ma personalmente mi sento molto più sicuro e rilassato facendomi un controllo approfondito ogni inizio anno.
