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Benefici Z4 (soglia) vs Z5 (vo2max)
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7426091" data-attributes="member: 107540"><p>Non ho mai approfondito su come venga quantificato l’impatto della genetica, ma nell’ipotesi che vengano fatti una batteria di test in un dato punto temporale della vita di un individuo, dubito che si possa isolare il contributo della genetica dall’influenza dei fattori ambientali e dallo stile di vita.</p><p></p><p>La mia ipotesi è che piuttosto quel che fa avere una marcia in più a chi ha iniziato da giovane è il fatto di avere non solo accumulato più ore, ma di avere applicato uno stimolo nel momento in cui il corpo è particolarmente ricettivo e in cambiamento (insomma, è sotto gli occhi di tutti che un bambino cresce e si sviluppa).</p><p></p><p>Per il resto, colgo l’occasione per augurarti il meglio e mi fa piacere che ti stai già dando da fare per far girare ancora i pedali, nonostante tutto.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7426091, member: 107540"] Non ho mai approfondito su come venga quantificato l’impatto della genetica, ma nell’ipotesi che vengano fatti una batteria di test in un dato punto temporale della vita di un individuo, dubito che si possa isolare il contributo della genetica dall’influenza dei fattori ambientali e dallo stile di vita. La mia ipotesi è che piuttosto quel che fa avere una marcia in più a chi ha iniziato da giovane è il fatto di avere non solo accumulato più ore, ma di avere applicato uno stimolo nel momento in cui il corpo è particolarmente ricettivo e in cambiamento (insomma, è sotto gli occhi di tutti che un bambino cresce e si sviluppa). Per il resto, colgo l’occasione per augurarti il meglio e mi fa piacere che ti stai già dando da fare per far girare ancora i pedali, nonostante tutto. [/QUOTE]
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