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Bici o corsa per perdere peso?
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6983927" data-attributes="member: 21324"><p>vale sempre...se si è più efficienti metti 0.9..</p><p>non si parlava di corsa in salita</p><p>l'efficienza è quella intorno a 25% per il conteggio delle calorie va più che bene, visto che anche il conteggio delle calorie introdotte è del tutto teorico...</p><p>il discorso era che se, muscolarmente, non reggi la distanza sulla corsa, finisce che, di fatto, consumi poco...(in generale, non rispetto alla bici)</p><p>è logico che il mezzo meccanico da una mano, ma siamo sempre lì, se si pretende di calare di peso, consumando molto, senza far fatica, è pura illusione...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 6983927, member: 21324"] vale sempre...se si è più efficienti metti 0.9.. non si parlava di corsa in salita l'efficienza è quella intorno a 25% per il conteggio delle calorie va più che bene, visto che anche il conteggio delle calorie introdotte è del tutto teorico... il discorso era che se, muscolarmente, non reggi la distanza sulla corsa, finisce che, di fatto, consumi poco...(in generale, non rispetto alla bici) è logico che il mezzo meccanico da una mano, ma siamo sempre lì, se si pretende di calare di peso, consumando molto, senza far fatica, è pura illusione... [/QUOTE]
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