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Bici o corsa per perdere peso?
Testo
<blockquote data-quote="luigi_g" data-source="post: 6983939" data-attributes="member: 132094"><p>Non ha nessuna rilevanza ai fini della discussione, ma non darei cosi' per scontata l'equivalenza W->Kcal basata esclusivamente su un'assunzione. Nel senso che il fattore 0.20 o 0.25 che tutti citano è risultato anche essere molto diverso quando il consumo energetico è misurato nell'unico modo scientifico ovvero tramite calorimetri in laboratorio. Quel fattore per taluni puo' essere 0.1 per altro 0.5!</p><p></p><p>Ma cio' esula dalla discussione. Come detto sopra nessuno puo' contestare il fatto che a parità di tempo e "sforzo" la corsa consumi di gran lunga piu' che la BDC</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="luigi_g, post: 6983939, member: 132094"] Non ha nessuna rilevanza ai fini della discussione, ma non darei cosi' per scontata l'equivalenza W->Kcal basata esclusivamente su un'assunzione. Nel senso che il fattore 0.20 o 0.25 che tutti citano è risultato anche essere molto diverso quando il consumo energetico è misurato nell'unico modo scientifico ovvero tramite calorimetri in laboratorio. Quel fattore per taluni puo' essere 0.1 per altro 0.5! Ma cio' esula dalla discussione. Come detto sopra nessuno puo' contestare il fatto che a parità di tempo e "sforzo" la corsa consumi di gran lunga piu' che la BDC [/QUOTE]
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