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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6984291" data-attributes="member: 6731">no, sto dicendo che i battiti non sono un metro di misura del dispendio calorico ma solo dello sforzo percepito.Se mi chiedi di sollevare 80kg in panca piana non sono in grado…posso impegnarmi fin che voglio ma non li nuovo (lavoro zero)…uno che fa palestra con regolarità magari lo alza 10volte e non è neppure stanco.Lui ha fatto un lavoro e quindi ha un dispendio calorico…io non ho fatto un cavolo (o poco più) per cui non sto consumando niente (o quasi).Il caso vale anche al contrario…Idem lato corsa a piedi…prendi un maratoneta che fa la maratona in 2h10’ e lo metti in bici non sarà in grado di avere lo stesso dispendio calorico orario. Ecc…</blockquote>